Книга: Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с после

Цена: 561 р.

Артикул: -

Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия.
Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального насилия, когда манипулятор заставляет вас сомневаться в собственном здравомыслии и правильном восприятии действительности. "Ты все преувеличиваешь", "Да разве это обидно? Я же просто шучу", "Ты в своем уме?", "А что я такого сказал(-а)?" — эти и другие фразы использует типичный газлайтер, отрицая проявленную жестокость и убеждая партнера в его (ее) глупости, эмоциональной нестабильности и неадекватности.
Материал и упражнения, содержащиеся в книге, помогут исцелиться от последствий таких отношений, восстановить самооценку, почувствовать уверенность и свободу.
Страниц: 192 (Офсет)
Размеры: 240 х 170 x 18 мм

Бренд: МИФ
Штрихкод:: 9785001956969
Возрастная категория: с 16-ти лет